?

Log in

Небольшой отчет

В начале декабря я как то встал на весы и прихуел офигел 109,3 кг, и понял что надо с этим что-то делать. В итоге сел на Диету Дюкана, до этого пробовал на Миримановой, но условие не есть после 6 вечера для меня как-то туговато, а эта белковая диета, т.е. вполне эффективная, если не сильно нарушать. Но ненарушать конечно не получилось, слабое место тут алкоголь, новогодние праздники, встречи с родственниками и друзьями, да и после как-то все резко вдруг захотели повидаться. Но все равно счас я вешу уже 99,4 кг, т.е. молодец. Наверное мог бы весить и поменьше, эх да если бы у бабушки ...

В общем что в планах:
1. Записаться в секцию и ходить хотя бы 2 раза в неделю.
2. Завязывать с бухаловом (от слова совсем), достало уже
3. Не придумал

Ну приступим жеж

Диета Дюкана - линейка

Profile

Змея
kama_77
kama_77

Latest Month

June 2013
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel